aşağıda vericeğim kodları includes/m e t a.php içine koyarak sayfanızın belirli sürede yenilenmesini sağlayabilirsiniz.
includes/m e t a.php dosyasını açınca <?php öncesine kodları yerleştirin.

<script type="text/j a v a s c r i p t">
<!-- Begin
function reFresh() {
self.location.reload()
}

window.setInterval("reFresh()",300000);
// End -->
</script>

Yukarıdaki 300000 değeri 5 dakikaya tekabül eder.
kolay gelsin.